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Arrancan las marchas nórdicas por Pamplona, una iniciativa del Ayuntamiento para mantenerse en forma dirigida especialmente a mayores de 60 años

Hay sesiones los miércoles de abril, mayo y junio y los sábados de mayo, y la inscripción puede realizarse a través del 010 Este miércoles han comenzado las marchas nórdicas, una iniciativa del Ayuntamiento de Pamplona con la que quiere promover el ejercicio físico para que los ciudadanos se mantengan en forma. Se trata de...

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Una nutricionista dará mañana las claves para mejorar la alimentación de las personas mayores

La charla será en civivox Ensanche a las 7 de la tarde, con entrada libre Una nutricionista dará mañana miércoles las claves para mejorar la alimentación de las personas mayores. En civivox Ensanche, a partir de las 7 de la tarde, se analizarán las pautas para una alimentación adecuada que aporte los nutrientes necesarios para...

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Dos expertas en envejecimiento activo dan mañana las claves para mejorar el estado emocional en otoño

La charla será en civivox Ensanche a las 7 de la tarde, con entrada libre Dos expertas en envejecimiento activo darán mañana miércoles las claves para mejorar el estado emocional en otoño. En civivox Ensanche, a partir de las 7 de la tarde, Cristina Gonçalves y Cristina Lecumberri analizarán las claves para afrontar con fuerza...