Las inscripciones se abren este viernes en el teléfono 010 – 948 420 100 y las plazas se completan por orden de llamada

El Ayuntamiento de Pamplona, en colaboración con el Teléfono de la Esperanza, ha programado dos nuevos talleres gratuitos para el mes de junio, dirigidos a personas mayores de 65 años. El primer taller es sobre literatura y salud mental, y el segundo trabaja el bienestar personal. Ambos se realizan en horario de mañana, de 10:30 a 12:30, y las inscripciones se realizan en el teléfono 010 – 948 420 100 desde este viernes. Las plazas se completan por orden de llamada.

El taller sobre literatura y salud mental se celebra los cuatro lunes del mes de junio por la mañana, en el centro comunitario de Salesianas, en la calle Cuenca de Pamplona, 24, barrio de Txantrea.  Este taller trata sobre el estado de ánimo, las relaciones sociales, el miedo a la vejez y las pérdidas. Estos temas se abordan a partir de la lectura del libro ‘Martes con mi viejo profesor’, del autor Mitch Albom, que será prestado a las personas asistentes al taller.

El taller sobre bienestar personal se celebra los martes del mes de junio, también en horario de mañana, en el centro San Juan Bosco, ubicado en la calle San Juan Bosco 15, en Iturrama. En este taller se analizan estrategias para mejorar el autocuidado personal, afrontar pensamientos limitadores y conseguir relaciones sociales saludables y positivas. También se valora la experiencia de las personas mayores y cómo aportarla para mejorar la sociedad.

Los talleres de bienestar dirigidos a las personas mayores de la ciudad se inscriben en la estrategia Pamplona te cuida, que aglutina las actividades, cursos, talleres, servicios, herramientas de participación y prestaciones municipales para ese sector de la población.

 

Talleres del mes de Junio

• Literatura y salud mental
  • Fechas: 3, 10, 17 y 24 de junio
  • Horario: 10.30 a 12.30
  • Lugar: Centro comunitario de Salesianas, sala 6 (calle Cuenca de Pamplona, 24)
• Trabajar el bienestar personal
  • Fechas: 4, 11, 18 y 25 de junio
  • Horario: 10.30 a 12.30
  • Lugar: Centro San Juan Bosco, sala 5, 2ª planta (calle San Juan Bosco 15)