Dirigidos a chicos y chicas de entre 14 y 30 años, se desarrollan en horario de mañana, de 11.30 a 13 horas, y no precisan inscripción previa

La Casa de la Juventud del Ayuntamiento de Pamplona pone en marcha seis talleres gratuitos para promover el bienestar de las personas de 14 a 30 años. Los talleres se imparten desde la Asesoría Psicológica de la Casa de la Juventud los lunes y miércoles, del 22 de julio al 7 de agosto, en horario de mañana de 11.30 a 13 horas. No es necesaria la inscripción previa. Los talleres promueven la interacción de las personas participantes y se dará valor a sus inquietudes, sus aportaciones y dudas.

El objetivo principal de estas “Mañanas de bienestar: psicología práctica” es que las personas participantes se sientan bien consigo mismas y con las demás; para ello, se ofrecen herramientas que facilitan o ayudan a gestionar áreas tan importantes como son el bienestar personal y social. De los seis talleres, el primero y el último se realizan en euskera, y los cuatro restantes en castellano.

Abre el programa el lunes 22 el taller ‘Brilla bajo el sol este verano: Establece las bases de tu bienestar psicológico’, impartido en euskera, seguido el miércoles 24 por ‘Imagen corporal y autoestima. ¡Fuera filtros!’, que se desarrolla en castellano. La semana siguiente, el taller del lunes 29 trata sobre la ‘Diversidad afectiva y sexual. Para gustos los colores’, y el del miércoles 31, de ‘Habilidades sociales para ligar. Taller sobre comunicación y empatía’.

Los talleres que cierran el programa llegan el lunes 5 de agosto, con ‘Amigos o amores. Descifrando los vínculos’, y el miércoles 7, con ‘Verano ZEN: técnicas de relajación para desconectar y recargar energía’, que se realiza en euskera.

Mañanas de Bienestar: psicología práctica

• Talleres:
  • Lunes, 22 de julio. Brilla bajo el sol este verano: Establece las bases de tu bienestar psicológico (euskera)
  • Miércoles, 24 de julio. Imagen corporal y autoestima. ¡Fuera filtros!
  • Lunes, 29 de julio. Diversidad afectiva y sexual. Para gustos los colores
  • Miércoles, 31 de julio. Habilidades sociales para ligar. Taller sobre comunicación y empatía
  • Lunes, 5 de agosto. Amigos o amores. Descifrando los vínculos
  • Miércoles, 7 de agosto. Verano ZEN: técnicas de relajación para desconectar y recargar energía (euskera)
• Dónde: Casa de la Juventud. C/ Sangüesa, 30
• Horario: De 11.30 a 13.00 horas
• Público: Jóvenes de 14 a 30 años
• Actividad gratuita. No es necesaria inscripción previa